علت زرد شدن دندان چیست؟ چگونه آن را از بین ببریم؟
تغییر رنگ دندان زمانی است که رنگ دندان‌های شما تغییر می‌کند و دیگر آن‌طور که باید سفید و روشن به نظر نمی‌رسند. این تغییر رنگ می‌تواند شامل تیره شدن دندان ها، زردی یا حتی لکه‌دار شدنشان باشد. دلایل زرد شدن دندان ها می‌تواند بیرونی باشد؛ یعنی یک عامل یا فاکتور بیرونی علت زردشدن دندان هاست، یا این که علت زرد شدن دندان های شما ممکن است ذاتی و درونی باشد به این معنی که توسط چیزی در داخل دهان و دندان یا حتی بدن این تغییر رنگ ایجاد شده است.
۱. جرم گرفتن دندان ها
جرم گرفتن دندان‌ها می‌تواند اولین علت زرد شدن دندان های شما باشد. به دنبال بهداشت ضعیف دهان و دندان لکه‌ها به پلاک دندان‌ها می‌چسبند. اگر این پلاک‌ها را با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم پاک نکنید، احتمال تغییر رنگ در دندان‌ها بیشتر می‌شود و به‌مرور جرم ایجاد شده علت زردی دندان خواهد بود. با انجام مراحل جرم گیری دندان می‌توان این مشکل را برطرف کرد.
۲. رژیم غذایی و غذاهای رنگی
رژیم غذایی شما و موادی که می‌خورید نیز می‌تواند علت زردشدن دندان باشد. غذاهای رنگی مانند توت‌ها یا سس سویا و همچنین مصرف برخی از غذاها مانند برخی از سبزیجات و میوه‌ها از جمله سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی، سس پاستا، ادویه کاری و غیره می‌توانند رنگ دندان‌ها را تغییر دهند.
این ترکیبات حاوی رنگ‌دانه‌هایی هستند که به مینای دندان می‌چسبند و سطح آن را لکه‌دار می‌کنند. حتی یک سالاد سالم با سس سرکه بالزامیک می‌تواند رنگ نامناسبی روی دندان‌های شما بگذارد و از جمله دلایل زرد شدن دندان ها باشد.
۳. مصرف برخی از نوشیدنی ها
نوشیدنی‌هایی که می‌خورید می‌تواند دلیل زرد شدن دندان های شما باشد. نوشیدنی‌های رنگ‌دار مانند قهوه، چای، کولا، نوشیدنی‌های الکلی و غیره هر یک می‌توانند روی دندان‌ها لکه‌هایی را ایجاد کرده و به‌مرور عامل تغییر رنگ دندان‌ها باشد. البته منظور این نیست که اصلاً نباید این نوشیدنی‌ها را مصرف کرد. اما اولاً بهتر است در مصرف آنها زیاده‌روی نکنید و دوم این که حتماً بهداشت دندان‌ها را بعد از مصرف رعایت کنید.
۴. نازک شدن مینای دندان
از دیگر دلایل زرد شدن دندان‌ها می‌توان به نازک‌تر شدن مینای دندان اشاره کرد. زمانی که مینای دندان نازک است و عاج زیرین آن نمایان می‌شود، دندان‌ها زرد به نظر می‌رسند. عاج ماده‌ای به رنگ زرد متمایل به قهوه‌ای در داخل دندان‌های شما زیر مینای دندان است و اغلب مسئول زردی است که هنگام نگاه‌کردن در آینه مشاهده می‌کنید.
مینای دندان ضخیم عاج را می‌پوشاند. علاوه بر این زمانی که مینای دندان در اثر جویدن و قرار گرفتن در معرض اسیدهای غذا و نوشیدنی از بین می‌رود، در نهایت با افزایش سن، دندان‌ها زرد می‌شوند. بیشتر دندان‌ها با نازک شدن این مینا با افزایش سن زرد می‌شوند، اما برخی از آنها وقتی با لکه‌های غذایی ماندگار مخلوط می‌شوند، سایه‌ای مایل به خاکستری به خود می‌گیرند.
۵. آسیب دیدن و ضربه خوردن به دندان
آسیب و ضربه‌ای که به دندان‌های شما وارد می‌شود نیز ممکن است علت زرد شدن دندان باشد. به‌عنوان‌مثال آسیب ناشی از زمین‌خوردن می‌تواند تشکیل مینای دندان در کودکان را مختل کند. تروما همچنین می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان‌های بالغ شود. در کل زمین خوردن، تصادف اتومبیل و آسیب‌های ورزشی می‌تواند باعث ضربه‌ای شود که منجر به تغییر رنگ دندان و زرد شدن آن می‌شود.
۶. دندان قروچه یا براکسیسم
دندان قروچه عادت ناخودآگاهی است که برخی افراد هنگام استرس دارند، به‌خصوص در هنگام خواب. همچنین به‌عنوان براکسیسم نیز شناخته می‌شود. دلیل دندان قروچه هر چه باشد برای مینای دندان بسیار مضر است و آن را تا حد ترک‌خوردگی و زردی ضعیف می‌کند. در نتیجه می‌توان دندان قروچه را نیز علت زرد شدن دندان ها در نظر گرفت.
۷. افزایش سن
افزایش سن و سالخوردگی از عوامل اجتناب‌ناپذیر زرد شدن دندان‌ها هستند. با افزایش سن لایه خارجی مینای دندان از بین می‌رود و رنگ طبیعی عاج را آشکار می‌کند. به‌این‌ترتیب پیری نیز از جمله علل زرد شدن دندان‌هاست که تقریباً نمی‌توان از آن اجتناب کرد.
۸. ژنتیک
ژنتیک به‌تنهایی یکی از فاکتورهای اصلی تغییر رنگ دندان‌هاست و می‌توان آن را علت زرد شدن دندان نیز در نظر گرفت. رنگ طبیعی دندان، روشنایی و شفافیت دندان در افراد مختلف متفاوت است. گاهی اوقات تغییر رنگ دندان‌ها در یکی از والدین دیده می‌شود. اگر دندان‌های یکی از والدینتان زرد است، احتمالاً دندان‌های شما هم رنگ مشابهی دارد.
۹. مصرف داروهای خاص مانند آنتی بیوتیک ها
فاکتور مهم دیگری که می‌توان آن را از دلایل زرد شدن دندان در نظر گرفت مصرف برخی از داروها خصوصاً آنتی‌بیوتیک‌هاست. آنتی‌بیوتیک‌هایی مانند تتراسایکلین، داکسی‌سایکلین و غیره می‌توانند عامل تغییر رنگ دندان‌ها باشند. آنتی‌هیستامین‌ها مانند بنادریل و داروهای ضد روان‌پریشی یا داروهای فشارخون بالا نیز از دیگر علل زرد شدن دندان ها محسوب می‌شوند.
۱۰. سیگار کشیدن
نیکوتین ناشی از سیگار کشیدن فقط اعتیاد ناسالم ایجاد نمی‌کند. لکه‌های سطحی مایل به زرد یا قهوه‌ای نیز روی دندان‌های شما باقی می‌گذارد. تحقیقات نشان می‌دهد که تغییر رنگ دندان در میان افرادی که سیگار می‌کشند در مقایسه با افرادی که سیگار نمی‌کشند، شایع‌تر است. در نتیجه سیگار و سایر دخانیات یکی از اصلی‌ترین علل زرد شدن دندان ها هستند.
۱۱. مصرف زیاد فلوراید
در مقادیر مناسب، فلوراید یک راه عالی برای محافظت از دندان‌های شما در برابر پوسیدگی است. بااین‌حال، افرادی که در دوران کودکی سطوح بالایی از فلوراید مصرف می‌کنند ممکن است به فلوئوروزیس مبتلا شوند – وضعیتی که منجر به ایجاد لکه‌های سفید، زرد یا قهوه‌ای روی مینای دندان خواهد شد. آب فلوراید، خمیردندان فلوراید و قرص‌ها و درمان‌های فلوراید تجویز شده بزرگ‌ترین منابع فلوراید هستند.
۱۲. ارتودنسی دندان
علت زرد شدن دندان ها می‌تواند برخی از درمان‌های دندانپزشکی مانند ارتودنسی دندان یا پر کردن دندان‌ها باشد. مواد دندانپزشکی مانند ترمیم‌های آمالگام حاوی سولفید نقره گاهی عامل مهم تغییر رنگ دندان ها هستند.
۱۳. ابتلا به بیماری های خاص
یکی از علل کمتر شایع تغییر رنگ دندان می‌تواند بیماری‌هایی باشد که مینای دندان را تحت تاثیر قرار می‌دهد یا درمان یک بیماری مانند شیمی‌درمانی یا پرتودرمانی که برای درمان سرطان استفاده می‌شود. در این حالت تغییر رنگ بیشتر به رنگ قهوه‌ای است. علاوه بر این می‌توان برخی از بیماری‌های خاص مانند بیماری‌های کبدی، بیماری سلیاک، کمبود کلسیم، اختلالات خوردن و بیماری‌های متابولیک را نیز دلیل زرد شدن دندان ها در نظر گرفت.
چگونه زردی دندان را از بین ببریم؟
چگونه دندان هایمان را مثل برف سفید کنیم؟ بسته به این که علت زرد شدن دندان ها چیست و این که آیا این لکه‌ها علت زمینه‌ای دارند یا اینکه آیا لکه‌ها بر لایه‌های خارجی یا داخلی دندان‌های شما تأثیر می‌گذارند، از درمان‌های متفاوتی برای تغییر رنگ دندان استفاده می‌کنند. سفید کردن دندان ها با روش‌های خانگی یا بلیچینگ دندان در مطب دندانپزشک، بایندینگ دندان و لمینت دندانی از جمله روش‌هایی است که می‌توان برای درمان زردی دندان‌ها از آنها استفاده کرد.