شامل آمینو اسید‌های زنجیره‌ای شامل لوسین ایزلوسین و والین با دوز ۲:۱:۱ می‌‌باشد

فراوان‌ترین آمینو اسید موجود در عضلات

مهمترین آمینو اسید مورد نیاز جهت عضله سازی

بالا بردن سرعت ریکاوری عضلات

بالا بردن سطح توان تمرین

بالا بردن سنتز پروتئین در عضلات